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【読書】世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方-人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド(八木 仁平)

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やりたいことは何ですか?

何になりたいですか?

そう聞かれたって、即答できないからモヤモヤしてるんです!!ってね

この本を読むと、

「自分オリジナル」のやりたいことを見つけ出すことができます

いろんな本を読んで、考えて、答えが出なかったあなたも、

「夢中」になって、いくつかのワークをしてみると新しい発見があるはずです

今日は、「【読書】世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方-人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド(八木 仁平)」の読書記録です

やりたいことを仕事にするだけでは危険

「好き×得意=やりたいこと」に「大事なこと」を掛け合わせると、「好き×得意×大事=本当にやりたいこと」になります。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方-人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド(八木 仁平)

この本は、ワークをしながら読み進めていくのですが、

それが面白くて、夢中で寝るのも忘れて取り組んでいました

そもそも始めは「やりたいこと」が分からないので、

まずは「やりたいこと」を探していくんですよね

やりたいことを見つけられたら、それに向かって突き進めばいい!

そう思いますよね でも違うんです

でも、確かにそうだなと思いました

例えば「YouTubeがやりたい」と思ったとします

そこで、「やりたいことが見つかりましたね。終わりです」となれば

その先に苦労するわけです。

「あれ?YouTubeで何したかったんだっけ…?」

YouTubeは、手段であって、

YouTubeで何を伝えていきたいのかということが大事ですよね

そんなやりたいことを

  • 今興味のあることから
  • これまでの経験から

丁寧に探し出していくわけです

まだまだ紹介されているメソッドはありますのでぜひ読んでみてくださいね

自分だけのオリジナルの長所を見つけ活かす

つまり、結果を出せる人は自分の活かし方を知っているのです。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方-人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド(八木 仁平)

自分の長所って思い浮かばないですよね

でも、せっかくなら長所って生かしていきたいですよね

この本は、本当に丁寧に、長所を思い出させてくれます

ただ、「長所を書いてください」とは言いません

そのワークに沿って書いていくとするすると鉛筆を進めていくことができました

よくある

  • コツコツ取り組める
  • 明るい
  • 優しい
  • ポジティブ

という感じでない自分の長所が導き出せます

そうして、経験に基づいた、枠にとらわれているわけではない、

「自分だけのオリジナルの長所」を見つけ出すことができました

自分にとって大切な価値観は何か

価値観というものはまず自分で満たす必要があります。まず自分が価値観に忠実な生き方をして、自分自身を満たすことが重要です。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方-人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド(八木 仁平)

普段そんなに意識することのない価値観ですが

自分の中で大切な価値観について考えることが重要だというのです

私はこれまで、

「これからどんな自分になりたいか。」

ということを自問自答していました

でも、なかなか思い浮かばないんです

「これからどんな自分になりたいか」は大切だとは分かっていたけど、

じゃあそれをどうやってみつけるんだろう…と感じていました

それがこの本を読んで、

自分にとって大切な価値観を目指して生きればいいんだ」

としっくりきました

その価値観を見つけるためのワークも用意されています

すぐに思い浮かばない人にはこうするといいですよ!

というアドバイスも書いてあるので、ありがたいです

そこで、自分にとって目指したい価値観を探し出すことができました

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職業に縛られない

改めて強調しておきますが、会社はあなたの人生の目的に近づくための手段でしかありません。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方-人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド(八木 仁平)

子供のころ、

「将来に何になりたい?」

そうよく聞かれました

そう聞かれると、

  • 歌手
  • 保育士さん
  • 幼稚園の先生

そんな風に答えていた気がします

でも、この本には「職業」に縛られたらダメという風にあります

歌手になりたい!と思ったとして、どうして?と聞かれると

歌で人を喜ばせたい

と思ったとします

歌手になるためには、レコード会社からデビューする

そのために、オーディションを受ける

いろんなところで歌を披露する

…そう考えていくと、

レコード会社からデビューできなかったらもうオワリ。

そんな感じです

でも、

歌で人を喜ばせたい

という目的は、レコード会社からデビューしなくても今の時代達成できますよね

だから、思い描いている「歌手」という「職業」に縛られたらダメなんです

長くなりましたが、その考え方は、腑に落ちました。

目的は合格ではない

成功とは「目標を達成」することではない。「自分らしい今この瞬間」を生きることが成功だ

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方-人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド(八木 仁平)

私は、「合格」を目的にしていたことがあります

大学受験で

国公立の○○大学に合格したい

と思い、必死に勉強しました

結果は、不合格。受験は失敗だと思いました

結局、同じ免許や資格が取れる私立の大学に行きました

でも、今思えば、この受験は「成功」なのです

なぜかというと、学びたいことが学べて、免許や資格がとれる大学に入学できたからです

結局、その私立の大学でも、目的は達成できたのだから成功なのです

過去の自分も救われた気持ちになりました

これは私の例ですが、

しっかりと目的を持てていないと、何をやっても成功した気持ちになれないんだろうなと感じました

追記:すぐに著者の八木さんからTwitterで「いいね」いただきました!

Twitterで読書感想ブログを載せたところ、すぐに著者の八木さんから「いいね」で反応いただきました

まとめ:自分らしく生きる

自分らしく生きられれば、その時点で成功です。

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方-人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド(八木 仁平)

以上、「【読書】世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方-人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド(八木 仁平)」読書記録でした

こちらもよかったどうぞ〉〉〉【読書】ロングゲームー今、自分にとっていちばん意味のあることをするために(ドリー・クラーク)

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本ブログ「ココロのプリズム」を運営しているココと申します。一人でも心の健康を大切にする人が増えてほしいという思いで、ブログ投稿をしています。
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